Yogakurse für Anfänger in Palma
Du bist dein Tempel
Der Unterricht findet auf Spanisch statt.
Bei LovingOm ist Empathie sehr wichtig. Die Betreuung ist exklusiv. Falls du einmal nicht zu deiner Stunde kommen kannst, kannst du sie zu einer anderen Zeit nachholen, sofern Plätze frei sind.
Fühl dich wohl und schlage Wurzeln wie ein Strauch, mit herzlicher und menschlicher Betreuung. Melde dich unverbindlich an.
Finde deine nächste Stunde
Von Montag bis Sonntag. Tippe auf eine Stunde, und direkt darunter siehst du, worum es geht, wer sie leitet, was sie kostet und wie du Kontakt aufnimmst.
*Alle Stunden stehen unter Vorbehalt. Schick mir eine WhatsApp-Nachricht, um deinen Platz zu reservieren, ob Einzelstunde, Gruppe oder Veranstaltung.
Hatha Yoga
Kundalini Yoga
Express-Yoga
Yoga auf dem Stuhl
Yoga und Schwangerschaft
Meditation
Therapeutisches Yoga
Bei LovingOm ist Empathie alles
Baue Stress ab und steigere deine Energie und Konzentration. Mit dem passenden Yoga am richtigen Ort fühlen sich Körper und Geist besser an.
Kleine Gruppen
Persönliche Betreuung, damit jede Stunde wirklich deine ist.
Flexible Zeiten
Wenn du nicht kommen kannst, holst du deine Stunde zu einer anderen Zeit nach, sofern Plätze frei sind.
Alle Niveaus und jedes Alter
Es ist egal, wo du anfängst. Yoga passt sich dir an, nicht du dem Yoga.
Methoden mit Ergebnissen
Hatha, Kundalini, Yoga Nidra und Therapeutisches Yoga.
Ich bin Ruth, die Yogi der Rose
Ich begleite dich auf deinem Weg. Lass mich für dich sorgen und dich verwöhnen.
Ich unterrichte seit 2018, zertifiziert von der European Yoga Alliance, der Asociación de Yoga para Vivir und dem Yoga Institute in Indien. Ich bin Reiki-Meisterin (Stufen 1, 2, 3 sowie tibetische und Karuna-Meisterschaft, Verbandsmitglied).
Ich bin spezialisiert auf Therapeutisches Yoga, Yin Yoga und Faszien, Kundalini Yoga, Yoga Nidra und Klangbäder und habe eine Ausbildung in NLP (Practitioner, AEPNL) und Amma-Massage.
LovingOm entstand in San Sebastián, im Viertel Gros, direkt am Meer. Heute ist es in Palma de Mallorca, in S'Escorxador. Ein neues Kapitel mit derselben Essenz.
Was sind deine Ausreden?
Was hält dich davon ab, mit Yoga anzufangen? Verlasse deine Komfortzone und lass die Ausreden hinter dir. Nur so entdeckst du Interessantes.
- Yoga ist was für Mädchen
- Ich bin zu alt
- Ich bin nicht beweglich
- Ich habe keine Zeit
- Ich habe Übergewicht
- Ich lasse mich zu leicht ablenken
Ohne dich zu verurteilen, sprich mit mir. Entdecke selbst einen neuen Weg zu deiner Essenz, zu Frieden und Ruhe.
Bei LovingOm üben wir Yoga mit Ergebnissen
Ja, ja, und was bringt das? Nun…
Du regulierst dein Gewicht
Du aktivierst die Schilddrüse und kurbelst so den Stoffwechsel an.
Deine Gesundheit verbessert sich
Mit Yoga stärkst du die Muskeln und findest Ruhe.
Du bringst deinen Geist ins Gleichgewicht
Du lernst, dich zu beruhigen und zu entspannen.
Du wirst viel besser schlafen
Wenn wir den Körper aktivieren, entspannen wir uns danach leichter.
Dein Blutdruck verbessert sich
Du machst Übungen, bei denen alles zählt, auch der Blutdruck.
Du wirst beweglicher
Beim Dehnen merkst du nach und nach, wie deine Elastizität zunimmt.
Nächste Veranstaltungen
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Danke für so viel
«Ruth, estar en tus clases me ha supuesto una armonía entre lo físico y lo mental y… calma… que no es poco. Gracias Ruth por ser como eres. Un beso.»
«Buenos días! quería hacer una pequeña aportación agradeciendo a Ruth la manera tan completa de habernos impartido las clases de yoga…trabajando de forma muy completa la parte física, espiritual y humana con gran calidad.»
«Ruth tiene el don de hacer sentir bien a la gente. Su energía bondadosa, alegre y cariñosa engancha a todos. Estar con ella da paz y alegría y sus fuertes abrazos te llenan de su energía positiva y de amor, porque Ruth es todo amor! Sus clases de yoga enseguida se convirtieron para mi en la manera más eficaz de llegar a mi centro y conectar con mi interior. No me imagino otra profesora más bonita y generosa, que derroche tanto cariño de manera tan genuina. Estoy muy muy agradecida por haberme encontrado con ella en el camino.»
Fang dort an, wo du bist
Wir sind im Viertel S'Escorxador in Palma. Schreib mir, und ich erzähle dir unverbindlich alles.
Jordi Villalonga i Velasco, 3, Erdgeschoss
S'Escorxador · 07010 Palma de Mallorca
«Ich begleite dich auf deinem Weg. Lass mich für dich sorgen und dich verwöhnen.»